DIABETE Chi ne soffre sa di dover prestare attenzione all'alimentazione in modo da evitare un aumento dei livelli di zucchero nel sangue. Non sempre, però, il confine tra cibi consigliati e da evitare è netto ed è quindi normale avere dubbi: facciamo chiarezza con l'aiuto dello specialista.
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| CISTITE Si tratta di un'infiammazione del basso tratto urinario e può riguardare sia uomini che donne. I sintomi più comuni sono: aumento della frequenza urinaria, dolore durante la minzione e, nei casi più gravi, tracce di sangue nelle urine. Come evitare il rischio di recidive? Continua a leggere |

| MAL DI TESTA E RISVEGLIO La cefalea può svilupparsi a causa di fattori molto differenti tra loro: tra questi figura anche il riposo notturno. Se il sonno è troppo breve o disturbato, al risveglio si potrebbe avvertire mal di testa. Quali possono essere i problemi alla base dei disturbi del sonno? Continua a leggere |
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 PROBLEMI POSTURALI E INSTABILITÀ Il medio gluteo è il muscolo essenziale per la stabilità del corpo: aiuta a mantenere una postura corretta, mantenendo in asse il bacino. Se troppo debole, questo muscolo può provocare problemi di disallineamento e causare infortuni agli arti inferiori: vediamo cosa fare.

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