Fare sport basta per dimagrire? | Gli effetti del fumo sulla pelle | Smartphone e salute, a cosa prestare attenzione
TALLONITE Si tratta di un'infiammazione localizzata sulla porzione inferiore del calcagno e si manifesta con un dolore di tipo puntorio. È possibile però prevenirla eliminando o correggendo i fattori che ne sono la causa.
SPORT E DIMAGRIMENTO Un'attività fisica regolare porta enormi benefici al corpo e alla mente. Muoversi mantiene il metabolismo attivo e stimola la massa muscolare a consumare calorie. Ma per perdere peso è sufficiente l'esercizio fisico? Continua a leggere
I DANNI DEL FUMO SULLA PELLE Il tabagismo ha effetti gravi sulla salute dell'organismo e causa danni estetici come rughe, macchie cutanee e segni di espressione. Vediamo in quanto tempo la pelle si danneggia: Continua a leggere
SMARTPHONE E SALUTE L'uso quotidiano e prolungato dello smartphone, può presentare qualche controindicazione. A quali comportamenti poco salutari prestare attenzione?
